トップインストラクターによる指導

優秀な指導者

私が指導を仰ぐことができたMyra Lewin（マイラ・リューウィン）先生は、
世界的規模で活躍されているインストラクターです。
なんと、これまでに10,000時間を越える指導育成経験をお持ちです。
まさにカリスマ級のインストラクターですね。

ヨガはもちろんのこと、
アーユルヴェーダ、栄養学、瞑想
それからエネルギーマネージメントなどにも
非常に精通した方です。
医学や経営マネジメント分野の仕事に従事した経験もお持ちでもあります。

彼女の指導を直接体験できたことから得るものは、
大きすぎるくらいに大きかったと思っています。

自然と一体

私が日々のレッスンで感じたマイラ先生の印象をひとことでお伝えしますと、
そうですね、ハワイの自然に溶け込んでいるような人といいますか。
もう自然の一部になってしまっているような人です。

すごくナチュラルで心地のよいオーラに包まれている
感じといえばいいでしょうか？


彼女はアーユルヴェーダの専門家でもあり、
ハーブに関する知識も非常に豊富です。
個々の精神状態やコンディション、
性格などに合わせて
アロマセラピーオイルを調合することも
おできになる方です。


アーユルヴェーダ理論に基づいた調理法にも詳しい方で、
食事についてもいろいろなためになるお話をお聞きすることができました。

どんな指導方法？

マイラ先生指導は、とてもナチュラルでソフトで
受講生一人一人の考え方を尊重して進めてくれる思いやりあふれるものでした。

指導を受けながら、とても心が癒されました。
レッスンを通して、たくさんの気づきを与えてもらえたような気がします。
すごくメンタル面が充実したレッスンだったと思います。

サーフィンやハイキングなど、
自然と調和して思いっきり人生を楽しんでいるハッピーでアクティブでポジティブな
彼女の生き方を見習って、私も日々心豊かに、自由に
そしてエンジョイして、暮らしていきたいと思いました。